4 lækre opskrifter til din frokost

Frokost er med tiden blevet meget tilfældig herhjemme, og jeg går ikke så meget op i, hvad jeg spiser til frokost, og dét vil jeg gerne lave om på.

Derfor har jeg udvalgt 4 af mine bedste frokostopskrifter i dette indlæg, og jeg håber de kan inspirere dig, ligesom jeg selv trænger til inspirationen.

Grøntsagstærte

4 lækre (og nemme) opskrifter til din frokost

Tærte – åh, tærte <3

Jeg tror, det er sådan en kvinde-ting. At elske tærter.

Kenneth er ikke så vild med dem, men jeg synes, det er mega-godt.

Den her tærtebund har jeg pyntet med små buketter broccoli, langtidsbagte tomater og løg.

Du kan selvfølgelig fylde den med dit yndlingsfyld – sæt i gang! 😀

 

Tun med pikantost

tun, tunsalat, sundt, fisk, opskrift, 4 lækre (og nemme) opskrifter til din frokost

Uhm, jeg elsker tun.

Og jeg er i virkeligheden ked af, at jeg ikke kan spise det mere end én gang om ugen. For det er klart en favorit-måde at spise fisk på herhjemme.

Men det er vigtigt ikke at spise for meget tun fra dåse, fordi det indeholder en lille-bitte smule tungmetaller. Og dém skal vi ikke have for mange af. Derfor anbefaler jeg, at du holder dig til at nyde det en enkelt gang om ugen.

I den her opskrift har jeg blandet tunen med pikantost. Det giver en virkelig cremet og lækker tunmousse.

Du kan spise den på en ristet rugbrød eller du kan rulle det ind i en tortilla. Husk masser af gnavegrønt – det er lækkert 🙂

 

Spinatpandekager

spinat, spinatpandekager, pandekager, æg, uden mel, 4 lækre (og nemme) opskrifter til din frokost

Den her pandekage er ekstrem smagsfuld, fordi der er parmesan i opskriften. Den er mega-nem at lave og fyldet kan du jo variere til det uendelige.

 

Omelet med grønt

4 lækre (og nemme) opskrifter til din frokost

Sådan en omelet er virkelig nem at lave. Og jeg skifter altid mellem grøntsagerne, for det er helt afhængigt af, hvad jeg har i køleskabet.

Du kan nemt lave omeletten dagen før og så medbringe dem som madpakke.

 

Hvad spiste du i går til frokost?

 

Velbekomme 😀

Kærlig hilsen Katrine

GemGem

Lær, hvor nemt det er at tiltrække læsere til din blog med denne video.

Du får en kort videoguide, der med 7 nemme trin lærer dig vejen til flere læsere på din blog. 
Du får også et arbejdsark, du kan bruge som en tjekliste ved hvert blogindlæg.

Kærlig hilsen Katrine
 
Ps. Du tilmelder dig samtidig min mailliste

Tak for din tilmelding. Hold øje med din indbakke

Pin It on Pinterest