20 ting, der gør mig glad

20 ting, der gør mig glad

 

For lang tid siden lavede jeg denne liste – og forleden, da jeg var ved at rydde op i mine bunker, dukkede den frem. 20 ting, der gør mig glad. Aj, hvor blev jeg glad, da jeg læste den, for det er fuldstændigt rigtigt, stadigvæk!

20 ting, der gør mig glad, 20 ting der gør mig glad, selfie

Det er en supergod refleksionsøvelse, så jeg kan kun anbefale dig, at lave din egen. Måske du kan hente inspiration i min.

Der er ingen prioritering i rækkefølgen. Alt er noteret ned, som jeg kom i tanke om det.

Jeg lavede listen tilbage fra den weekend, hvor jeg var sammen med disse to skønne kvinder. ♥️

 

20 ting, der gør mig glad

  1. kaffe(-pauser)
  2. kys og kærtegn
  3. grin og latter med mine piger og min mand
  4. højhælede sko
  5. musik
  6. mad
  7. rødvin (og hvidvin, ja, og også rosé)
  8. alenetid
  9. blogge
  10. læse
  11. være kreativ med pigerne
  12. planlægge ferier
  13. rejse på ferie
  14. mit selvstændige liv
  15. se mine børn glade
  16. høre familien grine og snakke
  17. når solen skinner og himlen er blå
  18. tid med veninderne
  19. når min mand overrasker (med chokolade, aftensmad, støvsugning osv.)
  20. at jeg ikke længere er ansat i folkeskolens rammer

 

Nu, hvor jeg har skrevet disse 20 ind som et blogindlæg, så kan jeg nemt tilføje mange flere.

Dét med at holde fokus på det positive og på dét, der gør mig glad, er virkelig godt for mit mindset og mit selvværd.

Øvelsen her er med til at stimulere hjernen, så den producerer flere af de hormoner, der giver følelsen af glæde og nydelse.

 

Prøv det!

Det er godt – jeg lover det 😀

 

Jeg ønsker dig en skøn dag og en dejlig weekend ♥️

 

Kærlig hilsen Katrine

GemGem

GemGem

(Visited 1 times, 1 visits today)
2 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Få 5 nemme snack-opskrifter
En del af
Nyeste pins
Sådan skal du SEO-optimere

Pin It on Pinterest